Workshop Selbstbehauptung für Mädchen

Dienstag, 26. November 2013
Jugendhilfswerk, Konradstraße 14, Hinterhaus

16.45 – 17.45 Uhr für Mädchen von 10 – 13 Jahren
18 – 19.15 Uhr für Mädchen von 14 – 17 Jahren

Die 4 Tierbilder - Bär, Kranich, Tiger und Schlange - helfen mit manchmal schwierigen Alltagssituationen anders umzugehen. Der Bär ist gemütlich und stark, kann fest auf der Erde stehen, der Kranich kann „über den Dingen schweben“ aber auch Grenzen aufzeigen. Mit dem Bild des Tigers lernen wir, die Krallen auszufahren und unsere Kraft zu zeigen. Die Schlange fördert unsere Beweglichkeit und drückt Lebensfreude aus. Wir beschäftigen uns mit den Kräften der Tierbilder und übertragen diese Kräfte auf Alltagssituationen Wir üben: Standfestigkeit, den Platz behaupten können • Wachsamkeit, genaues Hingucken • Wehrhaftigkeit, sich durchsetzen können • Beweglichkeit, Spaß miteinander haben. Bitte bequeme Trainingskleidung mitbringen. Leitung: Gertrud Schröder, Affektkontrolltrainerin, Kampfkunstlehrerin

Veranstalterinnen: MigraZentrum Freiburg e.V.